Điều tra ý kiến

Bạn thấy trang này như thế nào?
Đẹp
Đơn điệu
Bình thường
Ý kiến khác

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Ảnh ngẫu nhiên

    IMG4090.JPG IMG4068.JPG IMG3903.JPG IMG3847.JPG IMG3857.JPG IMG3898.JPG IMG3870.JPG IMG_20171013_103518.jpg Photpho_tac_dung_voi_khi_oxi_P___O2.flv Al_tac_dung_voi_O2_trong_khong_khi.flv 26694780_2139691319597200_2097152916_n.jpg Af75a2f70bece5b2bcfd.jpg 3b2024338e2860763939.jpg 19239658_2147717012127964_282228308_n.jpg Bandobinhduong2014moinhat.jpg P_20180306_151000.jpg Countries_Song__Where_Are_You_From.flv Chuc_mung_ngay_QTPN__83.swf Dong_ho_kim_dep.swf Dong_ho_binh_minh.swf

    Thành viên trực tuyến

    0 khách và 0 thành viên

    Giáo án học kì 2

    Nhấn vào đây để tải về
    Hiển thị toàn màn hình
    Báo tài liệu có sai sót
    Nhắn tin cho tác giả
    (Tài liệu chưa được thẩm định)
    Nguồn:
    Người gửi: ao thi thanh an
    Ngày gửi: 09h:34' 18-04-2018
    Dung lượng: 287.0 KB
    Số lượt tải: 75
    Số lượt thích: 0 người
    Tuần:18
    Tiết:35-36
    Ngày soạn:
    Ngày dạy:

    Nhảy xa - Đá cấu- Chạy bền

    I/ Mục tiêu:
    - Nhảy xa: Ôn phối một số động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7.Yêu cầu thực hiện được các bài tập bổ trợ.
    - Đá cầu: -Ôn một số kỷ thuật di chuyển và sự khéo léo(do gv chọn). Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân.Yêu cầu thực hiện tốt các động tác bổ trợ.
    - Chạy bền: Trò chơi “Người thừa thứ ba”
    II/ Địa điểm - phương tiện:
    Sân bãi bằng phẳng sạch sẽ. Hố cát tơi xốp, xẻng, còi.
    III/ Tiến trình dạy - học:
    Nội dung
    ĐL
    phương pháp - tổ chức
    
    I . Phần mở đầu:
    a, Nhận lớp:
    - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số.
    - Phổ biến nội dung yêu cầu bài học



    b, Khởi động:
    * Khởi động chung
    + Bài thể dục cơ bản 6 động tác.
    - Tay ngực, lườn, vặn mình, bụng, chân, Toàn thân
    + Xoay các khớp:
    - Cổ tay + Cổ chân
    - Khớp vai, khớp khuỷu tay, khớp hông, khớp gối.
    - Ep dây chằng ngang - dọc,gập sâu
    * Khởi động chuyên môn.
    - Chạy bước nhỏ.
    - Chạy nâng cao đùi.
    - Chạy đạp sau.
    8 - 10 phút










    2X8 nhịp





    2x15m
    

    Đội hình khởi động.

    o o o o o o o
    o o o o o o o
    o o o o o o o
    o o o o o o o




    o o
    o o
    o o
    o o
    o o

    o o
    o o
    GV qu-an sát sửa sai kỹ thuật
    
    II- phần cơ bản:
    1. Nhảy xa:
    Ôn phối một số động tác bổ trợ đã học ở lớp 6,7
    - Chạy đà giậm nhảy một chân vào hố cát.



    -Đá lăng
    2. Đá cầu:
    -Ôn một số kỷ thuật di chuyển và sự khéo léo(do gv chọn). Ôn tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân.



    3. Chạy bền:
    Trò chơi “Người thừa thứ ba”

    4 . Củng cố:
    +Chạy đà giậm nhảy một chân vào hố cát.
    + Thực hiện một số động tác với cầu.

    29- 31 phút
    10p







    10p







    7p



    4p
    Đội hình tập luyện.



    - GV Thị phạm, nhắc lại những điểm mấu chốt của kỹ thuật, hướng dẫn cho HS tập luyện theo đội hình nước chảy.
    - Hướng dẫn cho HS tập luyện đồng loạt.
    Theo đội hình đội hình 2.
    - GV nhắc lại những điểm mấu chốt của kỹ thuật.
    - Hướng dẫn cho HS tập luyện đồng loạt.


    GV hướng dẩn trò chơi, nêu luật chơi và điều khiển lớp chơi.


    - Gv gọi 2 HS lên thực hiện.
    - HS nhận xét sau đó GV nhận xét chung.
    
    III/ Phần kết thúc:
    - Thả lỏng, hồi tĩnh. Nhận xét đánh giá kết quả tiết học, gv khen thưởng những em có thành tích tốt trong tiết học bằng tràng pháo tay của cả lớp, nhắc nhở động viên c
     
    Gửi ý kiến